déciderdemincir!

4 mai 2008

céréales

Les conseils du docteur Davanando 0 Weise Pour une consommation intelligente et raisonnable de céréales, suivons les conseils ci-dessous qui résument bien ce qui précède : Limitez à une seule fois par jour, au maximum, votre consommation de pain. Evitez...

Posté par perlefilpeinture à 07:55 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

4 mai 2008

soja

- Préparation protéines de soja - (en substitut ou complément de repas) : Elément phare de tous les programmes de nutrition, je recommande vivement la consommation régulière de ce produit à TOUT LE MONDE, dans tous les cas de figure. Je le consomme moi-même...

Posté par perlefilpeinture à 07:49 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

20 janvier 2008

pain du jour recette française

Posté par perlefilpeinture à 14:47 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

20 janvier 2008

gateau noisette coco

Posté par perlefilpeinture à 14:45 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

1 janvier 2008

Posté par perlefilpeinture à 11:45 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

25 décembre 2007

Posté par perlefilpeinture à 18:51 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

9 décembre 2007

La méthode Gesta s'adresse à tous : hommes et

La méthode Gesta s'adresse à tous : hommes et femmes d'affaires, grignoteurs, anciens fumeurs, et tous ceux dont le comportement alimentaire ou le métabolisme est troublé. Fondée sur une démarche naturelle, la consommation de produits de qualité et le...

Posté par perlefilpeinture à 07:42 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

9 décembre 2007

aujourd'hui je teste le régime

aujourd'hui je teste le régime "liberté" la gourmande dr fricker.matin: 1 café+1 fromage blanc vanille0%+1 pommemidi:poisson+épinards/champignons+1 carré de chocolat+1 cafésoir:riz+champignon+1 thé.

Posté par perlefilpeinture à 07:24 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

9 décembre 2007

Posté par perlefilpeinture à 07:11 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

9 décembre 2007

régime substitut

Petit-déjeuner :1 café ou une tisane sans sucre 1 substitut (biscuits ou barre) 1 fruit Déjeuner 100 g de crudités + 1 CS de vinaigrette allégée 150g de poisson ou 100g de viande maigre ou 2 œufs Légumes verts (300 g) 1 yaourt 0% 40g de pain Encas Yaourt...

Posté par perlefilpeinture à 07:04 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote